Quel(s) sport(s) pour la rentrée?

La rentrée scolaire est généralement synonyme de bonnes résolutions. Alimentaires, sportives, état d’esprit ou autres, ce renouveau est agréable pour repartir sur de bonnes bases. L’été est souvent synonyme de farniente. Stop aux contraintes et vives les vacances avec les glaces, les beignets sur la plage, … Parfois, on pratique quelques activités sportives inhabituelles : beach volley, stand up paddle, course à pied, … Notre corps et notre esprit ont bien besoin de repos. Dès septembre, nous sommes alors prêts (enfin on l’espère) pour se fixer de nouveaux défis. Egalement, Pratiquer une activité physique régulière a de réels bienfaits sur le développement moteur, mais aussi sur l’état général, physique de l’enfant. Alors quel sport choisir? Voyons cela de plus près.

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