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Yoga - relaxation 5 postures de yoga à faire le soir pour bien s'endormir
  • Yoga - relaxation

5 postures de yoga à faire le soir pour bien s'endormir

45,00 €
Les postures de yoga influent sur les niveaux d’énergie. Certaines sont plus adaptées au soir et permettent d’aborder chaque fin de journée en étant recentré, déstressé de sa journée et prêt à accueillir un sommeil réparateur. Quelles sont-elles ?
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Date de dernière mise à jour : 24/05/19

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Fiche technique

Language
Français
Type de contenu
Fiche conseil
Mots
500
Contenu Interrogatif
Non
Utilisation Hn
Oui
Mots en gras
Non
Mots en italique
Oui
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