Crise de panique : que faire ?
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Crise de panique : que faire ?
42,99 €
Une crise de panique arrive brusquement sans prévenir. Il n’est pas toujours évident de la déceler, d’en comprendre les symptômes et de l’apaiser, d’autant plus lorsqu’il ne s’agit pas de nous. Il est important d’en comprendre les caractéristiques afin de savoir y faire face le moment venu.
Dans cet article, vous découvrirez la définition, les symptômes et les moyens d’apaiser une crise de panique.
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H2 : Qu’est-ce qu’une crise de panique ?
H2 : Qu’est-ce qui déclenche une crise d’angoisse ?
H2 : Que faut-il faire lors d’une crise de panique ?
H2 : Comment réduire les crises de panique ?
1 Article
Fiche technique
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- Français
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- Article pratique
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Une crise de panique arrive brusquement sans prévenir. Il n’est pas toujours évident de la déceler, d’en comprendre les symptômes et de l’apaiser, d’autant plus lorsqu’il ne s’agit pas de nous. Il est important d’en comprendre les caractéristiques afin de savoir y faire face le moment venu.
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