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Et si on prenait un bain de forêt ?
Et si on prenait un bain de forêt ?
Et si on prenait un bain de forêt ?
Et si on prenait un bain de forêt ?
La nature a des effets très bénéfiques sur notre moral et notre santé. Les médecins japonais prescrivent même des bains de forêt, appelés Shinrin-Yoku. Focus sur cette pratique qui nous remet au cœur de la nature.
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Article de 502 mots illustré avec des photos libres de droit.
Sommaire
1-La forêt, un boost pour le moral
2-La forêt, royaume du divin
3-Exercice pratique de Shinrin-Yoku
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- Language
- French
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- Practical blog article
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La nature a des effets très bénéfiques sur notre moral et notre santé. Les médecins japonais prescrivent même des bains de forêt, appelés Shinrin-Yoku. Focus sur cette pratique qui nous remet au cœur de la nature.