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Crédit photo : Pixabay Yoga et règles : 5 postures pour soulager les douleurs menstruelles
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Yoga et règles : 5 postures pour soulager les douleurs menstruelles

Connue pour aider à rééquilibrer les énergies, et détendre le corps et l’esprit, la pratique du yoga peut-elle aider à réduire les douleurs menstruelles et rééquilibrer le système hormonal ? La réponse est oui ! Article en 6 parties: Soulager les douleurs des règles sans médicament + 5 postures qui permettent de soulager les douleurs menstruelles 826 mots
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Last update : 17/09/23

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Mathilde G.

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