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Crédit photo : Pixabay Les différents types de yoga : quel yoga choisir ?
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Les différents types de yoga : quel yoga choisir ?

On peut rapidement se sentir perdu(e) face au vaste choix qui s’offre à nous à l’heure de s’inscrire à un cours de Yoga. Hatha, Ashtanga, Nidra, Yin, Kundalini, Hot... Guide simplifié des caractéristiques et bienfaits des 11 principales formes de yoga enseignées aujourd'hui. 1700 mots Score d'optimisation avec Yourtext.guru - 97%
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Last update : 17/09/23

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Mathilde G.

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