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Crédit photo : Pixabay Les différents types de yoga : quel yoga choisir ?
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Les différents types de yoga : quel yoga choisir ?

On peut rapidement se sentir perdu(e) face au vaste choix qui s’offre à nous à l’heure de s’inscrire à un cours de Yoga. Hatha, Ashtanga, Nidra, Yin, Kundalini, Hot... Guide simplifié des caractéristiques et bienfaits des 11 principales formes de yoga enseignées aujourd'hui. 1743 mots Optimisé avec Yourtext.guru selon la requête "quel yoga choisir?"- 97%
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Date de dernière mise à jour : 17/09/23

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Mathilde G.

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