Un jeune montrant fièrement ses abdos Ventre plat et exercices d’abdominaux : paradoxe et explications
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Ventre plat et exercices d’abdominaux : paradoxe et explications

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Même en faisant beaucoup d’exercices d’abdos, on peut ne pas avoir un ventre plat. L’article explique les mécanismes de la perte de graisse dans l’organisme, l’importance de muscler les abdominaux ainsi que les conditions requises pour avoir un ventre plat.

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Last update : 11/08/23

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Michèle R.

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