Un meilleur sommeil grâce au kiwi ?
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Plutôt que de consommer des somnifères pourquoi ne pas tenter le kiwi avant d'aller se coucher ? Selon une étude, ce fruit est un excellent régulateur de sommeil et facilite l'endormissement. Titres : Le kiwi : ses bienfaits sur le sommeil / Le secret ? La sérotonine / Idée recette
Texte de 457 mots / titres h1 + h2 / mots gras et italiques
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Plutôt que de consommer des somnifères pourquoi ne pas tenter le kiwi avant d'aller se coucher ? Selon une étude, ce fruit est un excellent régulateur de sommeil et facilite l'endormissement. Titres : Le kiwi : ses bienfaits sur le sommeil / Le secret ? La sérotonine / Idée recette
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