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natation pour séniors Pourquoi la natation est l'exercice parfait pour les aînés
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Pourquoi la natation est l'exercice parfait pour les aînés

Pour les personnes âgées, le conditionnement physique de l'eau est sans danger, répond au besoin d'exercice, augmente l'amplitude des mouvements du corps et est un exercice à faible impact.
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Last update : 15/07/19

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