Les flavonoïdes, ces alliés santé pour la vie !
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Les flavonoïdes, ces alliés santé pour la vie !
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D'après une étude récemment publiée, les flavonoïdes sont essentiels au bon fonctionnement de nos cellules. Présents dans certains fruits et légumes mais aussi dans le thé, ils sont nos alliés santé pour la vie. Mais où se cachent-ils et comment les consommer ? Cet article de 900 mots vous en dit un peu plus sur eux.
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D'après une étude récemment publiée, les flavonoïdes sont essentiels au bon fonctionnement de nos cellules. Présents dans certains fruits et légumes mais aussi dans le thé, ils sont nos alliés santé pour la vie. Mais où se cachent-ils et comment les consommer ? Cet article de 900 mots vous en dit un peu plus sur eux.