$L\'avocat est une source de magnésium et de vitamines, notamment la B5, connue pour ses vertus antistress.$ Stress : quinze aliments pour vous aider à lutter contre l'anxiété

$L\'avocat est une source de magnésium et de vitamines, notamment la B5, connue pour ses vertus antistress.$

Stress : quinze aliments pour vous aider à lutter contre l'anxiété

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Le stress envahit notre quotidien : soucis financiers, ennuis de santé... Voici quinze aliments à consommer pour diminuer stress et anxiété naturellement.