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Comment déstresser au travail ?
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Comment déstresser au travail ?
Les journées de travail sont longues, fatigantes et vous n’êtes pas toujours efficace ? Pour effectuer un travail de qualité, il est important d’être concentré, d’être créatif et surtout motivé.
Toutefois, en étant au travail de 8 heures jusqu’à 18 heures, il est parfois difficile de se détendre. C’est pourquoi, nous vous conseillons quelques phases de repos quotidiennement, vous permettant de diminuer le stress et d’être plus efficace
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Nombre de mots : 541
Mettre en place différentes actions pour diminuer le stress
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- French
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Les journées de travail sont longues, fatigantes et vous n’êtes pas toujours efficace ? Pour effectuer un travail de qualité, il est important d’être concentré, d’être créatif et surtout motivé.
Toutefois, en étant au travail de 8 heures jusqu’à 18 heures, il est parfois difficile de se détendre. C’est pourquoi, nous vous conseillons quelques phases de repos quotidiennement, vous permettant de diminuer le stress et d’être plus efficace