Pourquoi et comment muscler son périnée ?
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Pourquoi et comment muscler son périnée ?
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Le périnée joue un rôle important dans le maintien du corps. C'est pourquoi il est important de le muscler, notamment après l'accouchement. Découvrez alors les exercices possibles à faire pour le rééduquer.
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Le périnée joue un rôle important dans le maintien du corps. C'est pourquoi il est important de le muscler, notamment après l'accouchement. Découvrez alors les exercices possibles à faire pour le rééduquer.