assiete équilibrée [Témoignage] Pourquoi le jeûne intermittent a changé ma vie
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[Témoignage] Pourquoi le jeûne intermittent a changé ma vie

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Perte de poids, confiance en soi, Eloïse nous livre son témoignage sur je jeûne intermittent après avoir perdu 12 kilos en 8 mois.

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Last update : 07/12/21

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[EXTRAIT] J'ai appris que, s'aimer et aimer son corps passe par bien plus que quelques kilos sur la balance. Il s'agit en réalité d'estime de soi, de bien-être et de paix intérieure. J'ai compris que l'atteinte de mes objectifs passerait inévitablement par le bien-être mental.
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French
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