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Séniors : 6 bonnes raisons de se mettre au yoga

6 bienfaits du yoga sur la qualité de vie des séniors. Article optimisé SEO.
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Last update : 28/03/24

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Carole R.

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La pratique du yoga pour les séniors, quels bénéfices ils peuvent en tirer : soulagement de l'arthrose, des douleurs de dos, du stress, du sentiment de solitude, amélioration du sommeil, etc.

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French
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