une femme méditant près d\'un lac Différentes méthodes de méditation pour vivre de manière plus sereine
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Différentes méthodes de méditation pour vivre de manière plus sereine

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Nous vivons dans une société stressante où nous avons peu de temps à nous consacrer. Afin de vous apaiser et vous relaxer, voici plusieurs méthodes de méditation regroupées dans un dossier, basé sur les conseils de Madonna Gauding, extraits de son livre " La Bible de la Méditation", aux éditeurs Guy Trédaniel.

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Date de dernière mise à jour : 11/08/23

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Coralie V.

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Français
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