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respiration Nadi Shodana, la respiration alternée pour réguler les énergies
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Nadi Shodana, la respiration alternée pour réguler les énergies

40,00 €
Dans l’enseignement du yoga, on parle de deux énergies aux qualités différentes et complémentaires, l’une féminine, l’autre masculine. Des maux de tête, la fatigue chronique, l’irritabilité et l’anxiété sont le signe d’une perturbation dans la circulation de ces deux courants. Cette respiration permet de ramener un niveau d’équilibre satisfaisant. Une pratique profondément bienfaisante pour le corps, et la tête.
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Date de dernière mise à jour : 24/05/19

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Fiche technique

Language
Français
Type de contenu
Fiche conseil
Mots
500
Contenu Interrogatif
Non
Utilisation Hn
Oui
Mots en gras
Non
Mots en italique
Oui
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