Cet article rappelle comment les 5 injonctions parentales ou sociétales agissent sur vos comportements, telles des programmations inconscientes : sois parfait, dépêche-toi, sois fort, fais plaisir, fais un effort. Pourtant, il est possible de briser ces "drivers" et de vivre libre. En comprenant chacun d'entre eux, la prise de conscience est immédiate : on a tous les ressources pour devenir ce que l'on veut être (1227 mots).