Les bienfaits de la natation La natation, le seul sport à pratiquer pendant la canicule !
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La natation, le seul sport à pratiquer pendant la canicule !

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Voilà le temps des chaleurs ! Le seul endroit où il fait bon se trouver est dans un frigo ou mieux, dans la piscine. C'est alors le seul sport praticable pendant cette période étouffante. Et le plus complet. La natation est le 3ème sport préféré des Français et fait partie des activités sportives les plus abordables. Découvrez pourquoi cet exercice est recommandé. 864 mots

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Date de dernière mise à jour : 15/07/19

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Thèmes du dossier : - D'où vient la natation ? - Pourquoi pratiquer la natation ? - Quels sont les bienfaits musculaires et articulaires de la natation? - Quels sont les bienfaits respiratoires et cardiaques de la natation ? - Quels sont les bienfaits naturels de la natation ? - Quels sont les bienfaits thérapeutiques de la natation ? - En conclusion
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Fiche technique

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Français
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