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C’est décidé, je me mets au yoga… Mais lequel choisir ?

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Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga, yoga de la Kundalini, yoga Iyengar, Bikram ou encore Sivananda, décider de se mettre au yoga, c'est un grand plongeon dans un monde aussi vaste qu'inconnu ! Pour vous aider à choisir quel type de yoga vous convient le mieux, cet article de 1476 mots détaille avec précision les spécificités de chaque école et précise à quel type de public chacune correspond le mieux, afin de vous aider à trouver VOTRE yoga, votre chemin vers le mieux-être.
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Date de dernière mise à jour : 24/03/19

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1476 mots

Fiche technique

Language
Français
Type de contenu
Article pratique
Mots
1000+
Contenu Interrogatif
Non
Utilisation Hn
Oui
Mots en gras
Oui
Mots en italique
Oui
Optimisé recherche vocale
Non
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