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Le sport pour réduire le stress Le sport : la solution naturelle anti-stress
  • Le sport pour réduire le stress

Le sport : la solution naturelle anti-stress

Le sport et ses fameux bienfaits : pourquoi en entendons-nous parler à toutes les sauces ? Sans doute parce que le sport est l’une des clés du bien-être ! Que ce soit pour l’équilibre physique ou mental, le sport possède de nombreux avantages. Il permet notamment de réduire le stress accumulé et ainsi, d’éviter les symptômes ou les maladies liées au mauvais stress. Pratiquer une activité physique permet donc de traiter votre stress de manière naturelle. Nombre de mots : 851
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Date de dernière mise à jour : 28/03/24

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H2 : Le sport : bon pour la santé et pour le moral H2 : Quel sport faut-il pratiquer pour diminuer le stress ? H2 : Les bienfaits du sport sur le stress

Fiche technique

Langage
Français
Type de contenu
Article pratique
Mots
800
Contenu interrogatif
Oui
Utilisation Hn
Oui
Mots en gras
Oui
Mots en italique
Non
Optimisé recherche vocale
Non
Contenu illustré
Non
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