Pourquoi il faut privilégier ces aliments riches en magnésium
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Pourquoi il faut privilégier ces aliments riches en magnésium
35,00 €
Le magnésium est un des sels minéraux les plus importants pour l'organisme. Et pour cause, il est notamment reconnu pour ses actions sur le stress, la fatigue et l'équilibre autant musculaire que nerveux. Mais où le trouver ? Voici six aliments à privilégier pour augmenter ses apports en magnésium.
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Le magnésium est un des sels minéraux les plus importants pour l'organisme. Et pour cause, il est notamment reconnu pour ses actions sur le stress, la fatigue et l'équilibre autant musculaire que nerveux. Mais où le trouver ? Voici six aliments à privilégier pour augmenter ses apports en magnésium.