6 techniques simples pour lâcher prise
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6 techniques simples pour lâcher prise
55,00 €
Méditer, arrêter de se mettre la pression... six techniques simples pour vous aider à mieux vous connaître et à lâcher prise.
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1) Se reconnecter au présent
2) Savoir apprécier ce que l’on a…
3) Arrêter de se mettre la pression
4) Se créer une routine matinale
5) Faire une détox digitale
6) Arrêter de râler
Avec des pistes de lecture de développement personnel pour chaque partie.
1 Article
Fiche technique
- Langage
- Français
- Type de contenu
- Article pratique
- Mots
- 700
- Contenu interrogatif
- Non
- Utilisation Hn
- Oui
- Mots en gras
- Oui
- Mots en italique
- Oui
- Optimisé recherche vocale
- Non
- Contenu illustré
- Oui
Nouveau produit
Méditer, arrêter de se mettre la pression... six techniques simples pour vous aider à mieux vous connaître et à lâcher prise.