femme qui jardine Jardinage : les bonnes postures à adopter pour soulager son dos
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Jardinage : les bonnes postures à adopter pour soulager son dos

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Le jardinage peut avoir de réelles conséquences sur le corps s'il n'est pas pratiqué correctement. Cet article livre quelques astuces pour adopter les bonnes postures pendant son jardinage et éviter les problèmes de dos. Titres : L’échauffement / Savoir se « courber » et adopter la position assise / Savoir utiliser ses genoux / Apprendre à bien se relever /Bien choisir ses outils de jardinage texte de 948 mots + titres h1+h2+mots gras

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Last update : 17/09/23

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Fanny B.

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