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Pratiquer une activité physique est essentiel quand on devient senior. Santé, Comment prendre bien soin de soi quand on n’a plus 20 ans ?
  • Pratiquer une activité physique est essentiel quand on devient senior.

Santé, Comment prendre bien soin de soi quand on n’a plus 20 ans ?

Prendre soin de sa santé et donc de soi quand on n'a plus 20 ans n'est pas toujours simple à appliquer. Pourtant, ce défi tient plus de la volonté de ne pas vieillir trop vite que des produits "miracles", vous proposant la jeunesse éternelle. Voici donc quelques conseils et astuces pour avancer sur le chemin (et le bon !) des seniors.
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Last update : 26/03/24

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Marie D. C.

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Un article sur la santé et le bien-être pour se préparer à devenir un senior en pleine forme !

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