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Battle rope Battle rope : pour avoir le torse d’Hercule, ou ajouter une corde à son arc
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Battle rope : pour avoir le torse d’Hercule, ou ajouter une corde à son arc

Cet article de 687 mots donne des conseils sur la position à prendre pour pratiquer, énumère les différents mouvements possibles, livre deux conseils aux débutants et énumère les bienfaits de cette pratique sportive.
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Last update : 26/03/24

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Sandrine

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